Perfeito para definir exatamente quanto de café é necessário para não chegar aos extremos de alerta ou insônia.
Conheça o UP Coffee, um aplicativo que ajuda a diminuir o vício em café.
Com interface toda em inglês, é preciso colocar dados pessoais como altura, peso, gênero, que horário costuma dormir e até que ponto é sensível ao café.
Você controla seus próprios níveis a partir de uma garrafa no app que indica a quantidade máxima de café que você pode tomar sem exagerar. De acordo com suas marcações ao longo do dia, o app avisa se você estiver passando do ponto.
Disponível apenas para IOS, o aplicativo é grátis.